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📍 Início: Um mês para falar sobre o que quase ninguém fala
Setembro chegou e com ele a campanha Setembro Amarelo, dedicada à prevenção do suicídio e à valorização da vida. Criada em 2014 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), a iniciativa busca quebrar o tabu em torno do tema e estimular o diálogo sobre saúde mental.
O dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas durante todo o mês, ações são realizadas em escolas, empresas, instituições públicas e redes sociais para educar, acolher e conscientizar.
🔎 Meio: Entendendo o problema e como podemos agir
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é uma das principais causas de morte entre jovens de 15 a 29 anos. No Brasil, são registrados cerca de 14 mil casos por ano, o que representa uma morte a cada 40 minutos. A maioria dos casos está ligada a transtornos mentais como depressão, ansiedade, transtorno bipolar e esquizofrenia, muitas vezes não diagnosticados ou sem tratamento adequado.
⚠️ Sinais de alerta que não devem ser ignorados:
- Mudanças bruscas de comportamento ou humor
- Isolamento social e perda de interesse por atividades cotidianas
- Frases como “não vejo sentido na vida” ou “quero desaparecer”
- Abuso de álcool ou drogas
- Descuido com a aparência e higiene pessoal
Reconhecer esses sinais e oferecer apoio emocional pode ser decisivo. O CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece atendimento gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia.
💬 Fim: Falar é a melhor forma de cuidar
A campanha Setembro Amarelo reforça que falar sobre suicídio não incentiva o ato — pelo contrário, pode salvar vidas. É fundamental que a sociedade esteja preparada para ouvir sem julgar, acolher sem pressionar e encaminhar para ajuda profissional quando necessário.
A valorização da vida começa com gestos simples: uma conversa, uma escuta atenta, um abraço, uma mensagem de apoio. Que neste mês — e em todos os outros — possamos ser ponte para quem precisa atravessar momentos difíceis.
